fbpx
التنمية البشرية

أفكار لتحسين حياتك

أفكار لتحسين حياتك

إذا استمرينا في فعل ما نفعله سنحصل على نفس النتائج التي حصنلنا عليها . وإن أردنا أن نحسن من حياتها فلا بد من تغير أفعالنا . وإليك بعض ما يمكن أن يحسن حياتك .

  1. وازن بين جوانب حياتك . لا تجعل نفسك تنغمس في جانب وتنسى بقية احتياجاتك ومهامك .
  2. تأكد من وجود من يمكنك التحدث إليه . أشخاص يمكن أن يقدموا لك النصيحة المفيدة أو لديهم حسن الاصغاء.
  3. أقبل الظروف كما هي ولا تمضي الكثير من الوقت في تحليل الحدث. بل اجعل فكرك يتجه للأفضل.
  4. الوقت كالسيف .. إن لم تقطعه قطعك. والوقت هو مادة الحياة فلا تجعله يضيع بل احسن استغلاله.
  5. إذا أخذت عهدا التزم به .
  6. زر مكان تجد فيه الراحة والحيوية والسعادة.
  7. تعامل مع مشاعرك بالطريقة السليمة . لا تقاومها بل إفهمها واعطها المساحة التي تستحقها.
  8. جرب فعل شيء جديد بسيط .
  9. قدم المساعدة للاخرين. ذلك يشعرك بقيمتك في الحياة.
  10. استمتع باللحظة الحالية.
  11. زر أماكن جديدة .
  12. استمع إلى موسيقى جديدة .
  13. استيقط باكرا.

جرب بعض هذه الطريق و لترى ما التأثير الايجابي عليك.

للاطلاع على المزيد من مقالات التنمية البشرية اضغط هنا

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى